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三秦都市報(bào)訊 （記者張毅偉）今天是世界卒中日，昨天，西安市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任任自才表示，卒中是指腦中風(fēng)、腦梗、腦出血等疾病，每年進(jìn)入冬季，只要?dú)鉁匾幌陆�，不少老人就�?huì)因防備不及而發(fā)生腦卒中等疾病。目前，腦中風(fēng)等已經(jīng)出現(xiàn)年輕化的趨勢。pNd安康新聞網(wǎng)

任自才主任介紹說，腦卒中廣義上指血供異常所引起的任何腦組織損傷。大部分腦卒中是可以預(yù)防的。每天增加進(jìn)食一些水果和蔬菜，限制食鹽攝入量（每天少于6克），可使腦卒中的危險(xiǎn)降低。天氣變冷時(shí)特別是秋冬季節(jié)，氣溫偏低，人體血管收縮明顯，血壓增高，如不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給予相應(yīng)治療的情況下，容易發(fā)生心腦血管疾病。特別是對(duì)有危險(xiǎn)因素如高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化的老年人，在目前秋冬季要注意保暖，常到陽光充足的地方曬曬太陽。年輕人患腦卒中的危險(xiǎn)因素除了高血壓、酗酒、吸煙、夜生活過度、高脂肪飲食外，還有代謝異常、心臟疾病、先天性疾病、免疫系統(tǒng)疾病等因素。因此，糾正不健康的生活方式，積極篩查致病因素，進(jìn)行相應(yīng)的治療是青年人遠(yuǎn)離腦卒中的關(guān)鍵。pNd安康新聞網(wǎng)