近期,國內(nèi)連續(xù)報(bào)告本地確診病例及無癥狀感染者,這再次提醒我們:疫情還沒有結(jié)束。這就要求我們每一個(gè)人,都應(yīng)保持警惕,克服僥幸心理、麻痹思想,打好疫情防控這場戰(zhàn)役。
“疫情當(dāng)前,沒有旁觀者”,意味著社會(huì)各方面要持之以恒落實(shí)好疫情防控舉措。從政府部門,到社會(huì)組織,各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)層面都應(yīng)該落實(shí)好疫情防控措施,打好“安全補(bǔ)丁”,讓病毒沒有生存空間。比如,對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人員實(shí)施閉環(huán)管理、集中居住、高頻次核酸檢測、完成疫苗接種“四件套”措施;對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人員必要時(shí)實(shí)行核酸檢測“一天一檢”,確保在疫情發(fā)生時(shí)能及早預(yù)警、及早干預(yù),迅速阻斷疫情傳播;進(jìn)入醫(yī)療機(jī)構(gòu)等場所,應(yīng)主動(dòng)配合工作人員測量體溫……這些防控舉措是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé),也是對(duì)他人的健康負(fù)責(zé),容不得絲毫懈怠,要積極行動(dòng),落到實(shí)處。
“疫情當(dāng)前,沒有旁觀者”,意味著個(gè)人要認(rèn)認(rèn)真真遵守疫情防控有關(guān)規(guī)定。一方面,要堅(jiān)持防疫“三件套”——佩戴口罩、社交距離、個(gè)人衛(wèi)生,牢記“防護(hù)五還要”——口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開。另一方面,要管好自己的嘴巴,不傳謠、不造謠、不信謠,讓涉疫謠言沒有滋生的土壤,這是社會(huì)責(zé)任,也是法律責(zé)任。同時(shí),當(dāng)前正逢暑假,是出游的旺季,有出行計(jì)劃的人應(yīng)該合理安排計(jì)劃,避免前往疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
“疫情當(dāng)前,沒有旁觀者”,意味著個(gè)人要提高免疫力。如果我們把人體免疫系統(tǒng)抵抗新冠肺炎病毒入侵的過程比作一場戰(zhàn)爭的話,那么免疫力就是對(duì)抗“敵軍”的彈藥。免疫力越強(qiáng),彈藥就越足,就越有希望抵擋“敵軍”的進(jìn)攻,保護(hù)人體健康。因此,我們需要提高人體免疫力。比如,在生活作息方面,要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足睡眠,保持心情舒暢,每天適量開展體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。在飲食方面,注意清淡飲食,多吃些新鮮果蔬,補(bǔ)充維生素,還可以多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)較多的食物,補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在,疫情防控就像在打一場足球比賽,經(jīng)過前段時(shí)間的努力,我們已經(jīng)戰(zhàn)斗到關(guān)鍵時(shí)刻,但勝利的拐點(diǎn)還沒到來,從球隊(duì)守門員,到球隊(duì)后衛(wèi),各個(gè)崗位都應(yīng)該各盡所能,堅(jiān)持戰(zhàn)斗,像十個(gè)手指捏成一個(gè)拳頭。
堅(jiān)持到底就是勝利,這不是一句嘴上喊的口號(hào)。從線上到線下,從個(gè)人到各界,共克時(shí)艱的意識(shí)、守望相助的情感、迅速執(zhí)行的能力,讓我們相信一定能成功戰(zhàn)勝疫情。(劉成/文)