□ 彭召伍
人活一世,草木一秋。人世間,每個人的心中都有一個悲傷的自己,這是一件很正常的事情。但是,一個人長時間悲傷在個人的小圈子里,不但不能改變自己的現(xiàn)實生活,而且會讓自己在沮喪中處于一種與世隔絕的狀態(tài)。
任何人都不可能成為一個獨立的人,需要與社會交往、與人交往,在與社會、與人的交往中學會觀察,學會感悟,學會感知,尋找自己的不足,積累自己、豐富自己,使用這種方法去探尋那些隱藏在不足中的長處,并加以利用,就會改變自己。人生短暫,如果把有些事看淡一些,放松一些,生活自然就會自在開心得多。
在生活中,如果把“繁文縟節(jié)”看得太嚴肅認真,對“細枝末葉”斤斤計較或動輒大怒呵斥,不僅自己的心情會受到干擾,而且,自己的情緒也會影響到周圍人,時間越長,受到的傷害就深,自己的生活也將枯燥無味,繼而成為周圍的“討厭人物”。
人生就是浩瀚的宇宙,山河大地本是微塵,生命只是塵中的塵。對于永無止境的時間來說,我們所有經(jīng)歷的事情只是瞬間完成的事情。任何事情都會轉瞬即逝,我們毫無意義的額外苛求和耿耿于懷是沒有用處的。
有人說,感情的事情就像過山車,人生有很多彎道,有占盡繁華的巔峰也有悲觀失望的低谷。巔峰和低谷畢竟占極少數(shù),很多時候自己都處在這個迷茫的狀態(tài)中。無論是攀高峰還是跌入谷底,要知道并不是每時每刻都會在這樣的情形處世。所有的情形都只是暫時的狀態(tài),這樣,你便不會妄自菲薄,就不會沉淪了。
試著改變自己的生活、自己的習慣。千萬不要遵循同樣的生活習慣,處于單調和消沉的狀態(tài),這就導致自己總是在往事中難以自拔。想要給生活增添一些顏色,就要時不時地改變瑣碎的生活習慣。可以忙里偷閑地過一個小假期,徹底告別工作,去做那些自己認為從未嘗試過的事情,抑或把曾經(jīng)夢想的事情做完。“磨刀不誤砍柴工”,階段性的休息和調整,會讓自己擺脫悶悶不樂的心情,這樣的做法不僅會讓自己的生活充實,也可以讓自己在生活中得到美好的享受。